灵芝孢子粉禁忌

灵芝孢子粉作为一种备受推崇的养生保健品，其服用的时间点对于发挥其功效有着重要的影响。 一、空腹服用的优势 灵芝孢子粉在空腹时服用是比较好的选择之一。空腹状态下，肠胃中没有太多的食物残留，此时服用灵...