灵芝孢子粉禁忌 喝灵芝孢子粉何时为宜 探究佳饮用时间及相关注意事项 灵芝孢子粉作为一种备受推崇的养生保健品,其功效涵盖增强、调节身体机能等多个方面。很多人对于什么时候喝灵芝孢子粉为好却并不十分清楚。 一、空腹时饮用 1. 早晨空腹 早晨起床后,胃部处于排空状态,...